Nuevo taller gratuito de Taí Chí llega a Colina.

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Nuestra Corporación de Deportes de Colina, tiene un nuevo taller gratuito para la comunidad:

Corporacion Municipal de Deportes de Colina

Reseña: El tai chi o tai chi chuan es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado en el siglo XXI por varias millones de personas en el mundo entero, por lo que se cuenta entre las artes marciales que se practican más masivamente.

Originalmente, el tai chi es un arte marcial interno para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. Por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación en movimiento.